Тыквенное масло — польза и вред

Сегодня расскажу про чудодейственные свойства тыквенного масла.

Купила тыквенное масло Gea совершенно случайно в Ашане в Ярославле.

Масло из тыквенных семечек содержит в себе очень важные насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты.

В состав масла входят следующие действующие вещества: эфирное и жирное масло, стерины, пектины, каротиноиды, белки, фосфолипиды, токоферолы, флавоноиды, гормоноподобные вещества и витамины. Также масло богато разнообразными минеральными веществами (более 50-ти), среди которых самыми важными являются железо, цинк, селен и магний.
Тыквенное масло также содержит более десяти насыщенных, мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Их концентрация напрямую зависит от сорта овоща.

Основные свойства тыквенного масла:

— Нормализация жирового и минерального обмена;
— Укрепляется иммунитет, адаптационные способности;
— Улучшается микроциркуляция и эластичность стенок кровеносных сосудов;
— Укрепляется сердечная мышца;
— Устраняется дефицит цинка;
— Нормализуется функция желудка, желчного пузыря и печени (панкреатит, холецистит, цирроз), заболевания кишечника;
— Оказывается противовоспалительное, антисептическое, ранозаживляющее действие;
— Нормализуется функциональное состояние простаты;
— Выходят соли и шлаки из организма;
— Имеет выраженный косметический эффект.

Тыквенное масло полезно для профилактики и лечения железодиффицита(анемии), гипертонии, ишемии, аритмии, инфаркте и инсульте. Благоприятно влияет на нервную систему.

Отличная профилактика и лечение мужской мочеполовой системы и женской. Улучшает репродуктивную функцию.

Применение тыквенного масла:

Масло приятно добавлять в салаты, каши, блюда из бобов, мясные блюда, да и вообще в любые блюда по желанию.
Нерафинированные масла нельзя нагревать, так как они начинают выделять канцерогены.

Мои личные рекомендации при заболеваниях ЖКТ и запорах:

С утра после пробуждения выпиваете стакан воды комнатной температуры и чайную ложку тыквенного масла за 30 минут до еды. Если есть отрыжка, можно заесть хлебом или несладкой кашей.

В следующие приемы пищи делаете так же. Доводите до 3-х раз в день по 1 ст. л.  Наш организм сам понимает как долго ему нужно принимать масло.

Тыквенное масло при циррозе, желчекаменной болезни и злоупотреблениях алкоголем:

Принимать масло по 2 ч. ложке, 3-4 раза в день, за 1 час до еды. Если почувствовали дискомфорт или боли при наличии камней в желчном пузыре, понизьте дозу до ½ ч. ложки и увеличьте длительность приема масла.

Курс приема масла от 1 месяца до 2-х с перерывом в 3 недели и можно повторить.

Хранить тыквенное масло нужно в плотно закрытой таре и в холодильнике, не любит тепло.

Косметические маски из тыквенного масла:

Увлажняющая и питающая маска: на очищенную кожу лица нанести масло на все участки, включая веки вокруг глаз и губы. Через 40 минут промокнуть остатки масла салфеткой. защищает кожу от старения.

Очищающая маска: на очищенное лицо нанести тыквенное масло на 10 минут и накрыть теплой влажной марлевой салфеткой. Умыться прохладной водой. Повторять процедуру несколько раз в неделю.

Маска для волос: втереть в кожу головы за 30-40 минут до мытья волос. Повторять 1-2 раза в неделю. Улучшает рост волос и состояние кожи головы.

Применяется масло также и для тела. Перед принятием солнечных ванн смажьте лицо и тело маслом и получите двойной эффект-защиты от ожогов и косметическая процедура.

Тыквенное масло можно применять людям с диабетом II типа. Необходимо воздержаться от применения чистого сока тыквы.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость продукта. С большой осторожностью применять при диабетах сложных форм, чистый сок тыквы запрещен. Необходима консультация с врачом.

В Пензе, к сожалению, я не нашла масла той марки, которую покупала в Ярославле. Оно было очень вкусным. Это масло немного другое, мне не хватает в нем насыщенности.
В бутылке оно смотрится темно-оранжевым, но растекаясь по поверхности в тонком слое оно зеленое.

Буду рада вашим вопросам:)

Поделиться в сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
gdenebil.ru - сайт для путешественников

2 комментариев для “Тыквенное масло — польза и вред

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *